تطبيق لحساب خطواتك والسعرات الحراريه وتنظيم وجباتك لصحه افضل

يعد هذا التطبيق من افضل التطبيقات في عالم الصحة والتمارين الرياضية وهذا من خلال عداد الخطوات وحساب السعرات الحرارية اليومية الموجودة في وجباتك الاساسية ويقوم بحرق السعرات الزائدة عن طريق ممارستك للتمارين الرياضية المتنوعة ويوجد به برامج غذائية لانقاص الوزن وحساب معدل الوصول للوزن المثالي في وقت سريع حسب العمر والطول ويقوم بتنبيهك علي شرب الماء لتحسين اداءك البدني والذهني وصمم هذا التطبيق لمساعدة الاشخاص الذين يتكاسلون عن ممارسة التمارين الرياضية والذهاب الي الجيم حيث يمكنك عمل التمرينات الرياضيه بشكل يومي من خلال التطبيق.

مميزات التطبيق

• يمكنك من القيام بالتمارين الرياضية في المنزل دون الذهاب الي الجيم وعمل تمارين المشي والجري وذلك عن طريق عد خطوات المشي الخاصة بك من خلال التطبيق.
• يعمل علي تذكيرك باهمية شرب الماء وهذا عن طريق التنبيه.
• يقدم لك صور للتمرينات التي لا يفضل القيام بها حتي لا يحدث لك اي اذي.
• يقدم لك ملخص بجميع ما قمت بعمله من تمرينات طوال اليوم.
• يتميز هذا التطبيق بانه مجاني.
• يراعي كل الفئات العمرية في اعطاءه التعليمات والنصائح.
• يوجد به تمارين خاصة للنساء وكذلك للرجال.

نبذه عن التطبيق

يمكنك تحميل التطبيق لاجهزة الاندرويد من هنـــــــا، و يمكنك تحميله لأجهزة الايفون من هنــــــا.
• حصل علي تقييم 4,4 في جوجل بلاي من اجمالي 32 الف.
• عمليات التنزيل تصل الي 1 مليون.
• حجمه 119 ميجا بايت.
• تم اصداره في سبتمبر 2018.

أضف تعليق